Mitä geenitesti kertoo

Geenitestin avulla saat perustavanlaatuista tietoa itsestäsi. Opit mitä mielenkiintoisimpia asioita ja pääset tutustumaan itseesi täysin uudella tasolla. Alta löydät esimerkkejä geenitestiemme sisällöstä.

Geenit ja liikunta

Siirry yleistyksiin perustuvista harjoitteluohjelmista tarkemmin itsellesi sopivaan harjoitteluun. Ota perinnölliset vahvuutesi ja haasteesi harjoittelun ja lajivalintojen avuksi.

  • Voimaharjoittelun vaikuttavuus
  • Kestävyysliikunnan vaikuttavuus
  • Liikunnan vaikuttavuus verenpaineeseen
  • Liikunnan vaikutus rasvaan
  • Liikunnan vaikutus painonhallintaan
  • Nopeus
  • Aerobinen kapasiteetti
  • Liikuntavammojen riski

Geenit ja ruokavalio

Käykö sinulle hiilihydraattipitoinen ruoka, vai kannattaisiko siirtyä paleo-ruokaan? Evogenom-geenitestin avulla saat omat ominaisuutesi mukaan ruokavaliosuunnitteluun ja syöt terveellisemmin.

  • Hiilihydraattien & rasvojen vaikutus
  • Makuaisti
  • Ruokahalu
  • Allergiat
  • Kolesteroli
  • Vitamiinintarve
  • Kahvin & alkoholin vaikuttavuudet

Geenit ja terveys

Tunne loukkaantumis- ja terveysriskisi geenitestin avulla.

  • Lääkeaineiden vaikuttavuus
  • Apua elämänsuunnitteluun
  • Terveysriskit

Geenit ja vapaa-aika

Geenitestin avulla aukeavat muun muassa henkilökohtainen unentarve, vuorokausirytmi ja palautuminen sekä persoonallisuuden pienet yksityiskohdat. Tunne itsesi ja suunnittele arkesi paremmin.

  • Tarvittava unen määrä
  • Unen laatu
  • Sinulle ominainen vuorokausirytmi
  • Stressin vaikuttavuus

Geenit ja sukujuuret

Geenitesti paljastaa, mistä sukulinjasi ovat tänne kulkeutuneet. Varoitus: tulokset voivat yllättää!

  • Sukujuurtesi haplotyyppi eli populaatioryhmä, johon kuulut
  • Prosentuaalinen osuus alueista, joista sinun perimäsi tulee.

Fun facts – hauskoja faktoja itsestäsi

Geenitestin avulla aukeavat muun muassa deodorantin tarve, hajuaistin erilaiset herkkysalueet sekä taipumus oppia virheistään.

  • Tarvitsetko deodoranttia?
  • Orvokkien vai oluen tuoksu – kumpi on parempi?
  • Aivastuttaako, kun katsot kirkkaaseen valoon?
  • Ynnä muuta hauskaa

PREMIUM

Miten geenisi vaikuttavat unirytmiisi, stressinsietokykyysi ja palautumiseesi? Miten nautintoaineet ja lääkkeet toimivat kehossasi? Aktiivisen ihmisen laaja tietopaketti itsestään. Sisältää kaikki perustiedot laajennettuna sekä lisäksi tietoa persoonallisuudesta. Sukujuuret saatavilla erikseen tilattaessa.

SPORT

Laajin geenitestimme, joka on suunnattu erityisesti huippu-urheiluun. Sisältää kaikki geenitestien osa-alueet sekä lisäksi urheilijaprofiilin

PRO

Pro-raportin tulkitsee kanssasi koulutettu ammattilainen: valmentaja, personal trainer, ravitsemusterapeutti tai lääkäri. Vain jälleenmyyjiltä.