Geenit ja uni

Espanjassa tehdyssä tutkimuksessa käytettiin 3544 osallistujaa Murcian kaksosrekisteristä. Unen laadulla ja ahdistuneisuudella tiedettiin jo ennestään olevan huomattava periytyvyys, ja uudessa tutkimuksessa arvioitiin näiden kahden muuttujan yhteistä genetiikkaa. Geneettisen yhteyden selvittämiseksi tarkasteltiin yksilöllisten ja geneettisten tekijöiden lisäksi ympäristötekijöitä.

Tutkimuksesta saatiin selville huomattavan suuri 44 % geneettinen yhteys huonon unen laadun ja ahdistuksen välillä. Loput 56 % yhteydestä selittyvät ei-yhteneväisillä ympäristötekijöillä, eli esimerkiksi erilaisilla elämäntilanteilla koehenkilöinä toimineiden kaksosten välillä. Vaikka naisilla on aiemmin havaittu olevan paljon yleisemmin ongelmia unen laadun kanssa, miesten ja naisten välillä ei havaittu eroa genetiikan ja ympäristön suhteissa. Näyttäisi siis siltä, että unen laatu ja ahdistuneisuus linkittyvät sekä naisilla että miehillä yhtä paljon genetiikkaan.

Pääset lukemaan alkuperäisen tutkimusartikkelin tästä.

(Madrid-Valero JJ, Kirkpatrick RM, González-Javier F, Gregory AM, Ordoñana JR. Sex differences in sleep quality and psychological distress: Insights from a middle-aged twin sample from Spain. J Sleep Res. 2022 Aug 23:e13714. doi: 10.1111/jsr.13714. Epub ahead of print. PMID: 36054078.)

Tags: