Kategoria: Kokemuksia

Eat Kokemuksia

15 marraskuu, 2023

”Ymmärsin geeneistäni, että minun ei kannata kuunnella kehoni viestejä kaupassa ja ruokapöydässä”

Kokemuksia Innostuin geenitestin tekemiseen kaverin suosituksesta ymmärtääkseni omaa geneettistä taustaani.Oivalsin, että minulla on geenien puolesta kaikki edellytykset ja avaimet käsissäni liikunnalliseen elämään,toimivaan painonhallintaan ja tasapainoiseen arkeen. Geenitesti kertoi, että palaudun liikunnasta keskivertoa nopeammin ja uneni on luontaisesti syvää, rauhallista unta. […]

Lue lisää
Kokemuksia

15 marraskuu, 2023

Matti: ”Geenitiedosta tuli minulle elämisen ja olemisen opas – oman itseni käyttöohje”

Geneettinen kartta avasi minulle oivalluksia omasta vuorokausirytmistäni. Oli tullut aikaisemminnoudatettua täysin kehovastaisesti väärää rytmiä. Aluksi jopa vähän epäilin testitulostani, mutta päätinkokeilla uutta vuorokausirytmiä ja se kannatti. Nykyään nukun paljon paremmin, ruokarytmi toimii ja olo on kaikin puolin mainio. Tuntui uskomattomalta. […]

Lue lisää
Kokemuksia Move

22 syyskuu, 2023

Geenilottokoneen kesytys

Jumala on kujeileva pirulainen, muistan jonkun sanoneen. Ensin avaruuden loputtomuus ja mertensyvyydet, sitten ihmisen aivot ja lopulta – geenit. Ajaudun peruskysymysten äärelle. Mikä on maailma ja sen tarkoitus? Mikä on ihminen?Onko meillä turhan törmäilijöillä jokin tarkoitus vai olemmeko onnenkantamoinen ties […]

Lue lisää
Blogi Kokemuksia

03 helmikuu, 2023

Evogenom superveljesten apuna

Jo aikaisemmin vakuuttavaa jälkeä tehneet veljekset Eelis ja Eetu lisäävät työkalupakkiinsa Evogenomin geenitestin antaman tiedon. Nuorten miesten tuloslista on vakuuttava. Veljeksistä nuorempi, Eelis, saavutti viime vuonna yhdistetyssä alle kahdeksantoistavuotiaiden sarjassa nuorten MM kultaa joukkuekilpailussa. Plakkarista löytyy myös yleisen sarjan SM […]

Lue lisää
Blogi Kokemuksia

20 joulukuu, 2022

Sprinttihiihtäjä suosittelee geenitestiä

Hiihdon sprintissä anaerobinen kapasiteetti ja voimantuottokyky ovat avainasemassa. Geenitesti paljasti entisen maailmancup-hiihtäjän Jari Joutsenesta ominaisuudet, joita hän hyödynsi urheilu-urallaan. Miten menestynyt hiihtäjä kommentoi testiä ja kenelle siitä urheilijan näkökulmasta erityisesti olisi hyötyä? Uran alkuvaiheilla geenitestaus maksimoi hyödyn Joutsenelle geenitestin tulokset […]

Lue lisää