Avainsana: liikunta

Blogi

11 huhtikuu, 2025

Palautuminen on yksilöllistä – kuinka sinun kehosi palautuu?

Blogi

27 helmikuu, 2025

Naisen hyvinvointi: Mitä jos voisit vihdoin ymmärtää kehoasi paremmin kuin koskaan ennen?

Blogi

26 marraskuu, 2024

Vieraskynässä Petter Kukkonen: Arjessa tulisi huomioida ylikuormitus – aivan kuten huippu-urheilussakin

Eat Kokemuksia

29 lokakuu, 2024

Eero Hirvonen: Huippu-urheilu on elämäntapa

Tutkimus

16 syyskuu, 2024

Ylirasituksen aiheuttamat unihäiriöt

Blogi

16 syyskuu, 2024

Ylirasitus: treenaatko liikaa?

Blogi

04 syyskuu, 2024

Geneettiset taipumukset ja liikunta: Miten geenit vaikuttavat treenisi tehokkuuteen?

Kokemuksia Move

15 marraskuu, 2023

”Jos olisin tiennyt sen, mitä nyt tiedän, olisin treenannut nuoruudessani täysin eri tavalla”

Kokemuksia Move

15 marraskuu, 2023

“Geenitieto antaa ihan uuden mielenkiintoisen näkökulman omiin arjen valintoihin”

Kokemuksia

15 marraskuu, 2023

Matti: ”Geenitiedosta tuli minulle elämisen ja olemisen opas – oman itseni käyttöohje”