My Complete Nutrition Blueprint
Complete | Kattava kuva siitä, miten kehosi käsittelee ravintoa
Olet laskenut makroja, paastonnut ja kokeillut lisäravinteita, mutta olet silti epävarma siitä mitä kehosi aidosti kaipaa. My Complete Nutrition Blueprint paljastaa geenitasolla, miten kehosi käsittelee ruokaa, hyödyntää ravinteita ja reagoi eri ruokavalioihin. Voit lopettaa arvuuttelun ja aloittaa syömisen tasapainossa kehosi tarpeiden kanssa.
My Complete Nutrition Blueprint sisältää:
- Kotitestin + DNA-analyysin
- 35 geenipohjaista havaintoa ravintoaineista, mineraaleista, vitamiineista ja eri aineenvaihduntaan liittyvistä ominaisuuksista.
- Henkilökohtaisen DNACoachin, joka kulkee mukanasi 24/7
Olet tehnyt kaiken oikein, mutta ei tunnu siltä. Tai haluat syventää ymmärrystäsi kehostasi entisestään.
Olet noudattanut ohjeita, seurannut aterioita ja säätänyt lisäravinteita. Mutta kehitys on ollut epäjohdonmukaista tai lyhytaikaista. Syy on siinä, että suurin osa ravinto-ohjeista ei ole tehty juuri sinulle. My Complete Nutrition Blueprint avaa, miten juuri sinun kehosi reagoi hiilihydraatteihin, rasvoihin, vitamiineihin, kivennäisaineisiin, kofeiiniin ja moneen muuhun. Voit vihdoin syödä tavalla, joka tukee juuri sinun hyvinvointiasi.
My Complete Nutrition Blueprintin laaja kokonaisuus auttaa sinua ymmärtämään tarkalleen, mitä kehosi tarvitsee ja miten se toimii ravinnon suhteen.
-
Makrot, jotka sopivat aineenvaihduntaasi
Tiedät millaiset hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit toimivat sinulle parhaiten.
-
Mikroravinteiden tarpeet
Tiedät missä tarvitset enemmän tukea, ja missä olet vahvoilla.
-
Kofeiinin ja verensokerin vaste
Ymmärrät miten kehosi käsittelee energiapiikkejä ja -notkahduksia.
-
Ruokavalion yhteensopivuus
Näet mitä erikoisruokavalioita geenisi suosivat.
evogenom yhteisöSTÄ
Oikeita ihmisiä. Oikeita tuloksia.
Vuosien – vuosikymmenten – ihmettelyn jälkeen siitä, mitä minun pitäisi syödä, tunnen nyt rauhaa sekä päässäni että kehossani. Olen todella helpottunut, ja hyvinvointini paranee päivä päivältä! Olen saanut myös uusia oivalluksia liikunnasta, mikä on ollut todellinen bonus.
- Pirkko, 69
Wellness Coach teki treenin ja ruokavalion suunnittelusta helppoa – ja palautumiseni on parantunut. Tuntuu kuin minulla olisi oikea kumppani hyvinvointimatkallani.
- Sid, 43
Voisin suositella tätä kenelle tahansa, koska arjen tapojen ohjaaminen on niin paljon helpompaa, kun ne perustuvat oikeaan tietoon omasta genetiikastasi.
- Saara, 60
Sinun tuloksesi. Sinun oppaasi. Taskussasi.
DNA-testi on vasta alkua – todellinen muutos tapahtuu sovelluksessasi. Löydät tuloksesi selkeällä suomen kielellä, ja saat juuri sinun arkeesi sopivia hyvinvointisuosituksia. Ei yleistyksiä, vaan yksilöllisiä neuvoja kehosi hyvinvointiin, 24/7.
-
Tulokset, jotka todella ymmärrät
Selkeät kuvaukset avaavat tarkalleen, mitä kukin tulos tarkoittaa sinulle.
-
Tiedepohjaiset suositukset
Parannat hyvinvointiasi fiksusti mitoitetuilla arjen muutoksilla ruoan, liikkumisen ja palautumisen suhteen.
-
EvoCoach aina mukanasi
Tekoälypohjainen EvoCoach tulkitsee geenitietoasi ja auttaa sinua saavuttamaan hyvinvointitavoitteesi. Keskustelet, suunnittelet ja seuraat hyvinvointisi kehittymistä sen kanssa, luottamuksellisesti.
35 oivallusta sinusta.
Tarkoin valitsemamme sinulle merkittävimmät geneettiset ominaisuudet, joiden ymmärtäminen lisää hyvinvointiasi arjessa.
Kuinka se toimii - 3 helppoa askelta
-
Tilaa testi
Aloita valitsemalla kokonaisuus, joka vastaa parhaiten tarpeitasi.
Valitse elinvoimaan, painonhallintaan tai liikuntaan keskittyvä kokonaisuus. Voit tilata täydentäviä geenitietoja myöhemmin Evogenom-sovelluksesta.
-
Ota näyte
Saat testipaketin suoraan kotiisi. Sylkäise näyteputkeen, sulje korkki ja palauta näyte postiin.
Näytteenanto Evogenomille on helppoa, nopeaa ja turvallista. Palautat näytteen postitse samassa laatikossa jossa vastaanotat sen. Palautus on valmiiksi maksettu.
-
Saat tulokset
Näet henkilökohtaiset suosituksesi Evogenom-sovelluksessa. EvoCoach auttaa tulkitsemaan tuloksia ja muuttamaan tiedon toiminnaksi.
Oletko valmis tekemään itsellesi sopivampia valintoja? EvoCoach auttaa muuttamaan geenitiedon sinun arkeasi parantaviksi teoiksi.
Hyvinvointimatkasi on vasta alussa. Voit aktivoida uusia kokonaisuuksia (alkaen 99€) ja erikoisteemoja (alkaen 29€) sovelluksessa ilman uutta sylkinäytettä.
Sinun yksityisyytesi. Ei kompromisseja.
Terveystietosi ovat henkilökohtaisia, ja sellaisena ne myös pysyvät. Jokainen testi suoritetaan akkreditoidussa laboratoriossa, jossa käytetään Illumina-teknologiaa. Analyysi tehdään yli 1500 vertaisarvioituun tutkimukseen perustuvalla tulkintajärjestelmällämme. Kaikki tulokset ja tekoälyvalmennus toimivat turvallisesti omassa suojatussa ympäristössämme.
Tiedepohjainen innovaatio inhimilliseen tarpeeseen, vuodesta 2016.
Evogenomin tausta-ajatuksena on, että hyvinvointi on yksilöllistä. Vuodesta 2016 asti olemme yhdistäneet pohjoismaista laatua, korkeatasoista tiedettä ja edistyksellistä teknologiaa luodaksemme uuden sukupolven hyvinvointigenetiikkaa: henkilökohtaista, käytännöllistä ja palvelevaa.
- Kehitetty Suomesta maailmalle
- Tutkittuun tietoon perustuvaa henkilökohtaista hyvinvointia