Neela, 44
”Olin pitkään yrittänyt päästä ihannepainooni. Olin väsynyt, eikä todellista motivaatiota enää ollut.
Monet saamani vastaukset toivat minulle ‘aha-hetkiä’ – ai sieltä se tuleekin. Se toi minulle uuden toivon tunteen.
Motivaation löytäminen ja rohkeus jatkaa yritystä tulivat helpommiksi. Suosittelen tätä aivan kaikille.”
Niina, 52
”Arjessani kunnollisten taukojen pitäminen oli vaikeaa, ja se teki palautumisesta työpäivien jälkeen hankalaa.
Keskustelut Wellness Coachin kanssa auttoivat ymmärtämään, miten rytmittää työpäivät niin, etten olisi iltaisin aivan poikki.
Sen jälkeen olen alkanut pitää pieniä taukoja päivän aikana. Yksinkertainen muutos, mutta se on tehnyt suuren eron. Suosittelen tätä kaikille.”
Sid, 43
”Käytin useita eri palveluja treenin ja ruokavalion suunnitteluun. Jouduin aina syöttämään samat tiedot uudelleen, ja keskustelut kiersivät välillä kehää.
Wellness Coachin avulla sekä treenin että ruokavalion suunnittelu muuttui helpoksi. Sain myös muistutuksia asioista, joihin piti kiinnittää huomiota. Coach muistaa aiemmin kertomani tiedot, joten keskustelut eivät ala alusta joka kerta. Voin väitellä sen kanssa, kerätä tietoa ja tehdä sitten omat päätökseni.
Coachin avulla palautumiseni on parantunut, ja olen löytänyt treeniini oikean rytmin. Kysyn siltä usein ideoita ja tietoa suunnitelmiini. Suosittelen Wellness Coachia kaikille, jotka haluavat parantaa hyvinvointiaan.”
Pirkko, 69
”Geneettisistä testeistä ja erityisesti Wellness Coachista olen saanut valtavaa helpotusta ruokavalioon ja nyt myös painonhallintaan. Ensimmäistä kertaa elämässäni (69-vuotiaana) tunnen olevani todella oikealla tiellä – ruokavalion, perinnöllisten terveysriskien, muiden ominaisuuksien, liikunnan ja painonhallinnan tasapainossa. Se on niin suuri helpotus kaikkien lukemattomien dieettien ja ravintoneuvojen jälkeen! Suosittelen lämpimästi.
Wellness Coach -testi on ollut minulle erityisen merkityksellinen. Vuosien – vuosikymmenten – jälkeen, jolloin mietin mitä minun pitäisi syödä, tunnen nyt rauhaa sekä päässä että kehossa. Olen todella helpottunut, ja hyvinvointini paranee päivä päivältä! Olen saanut myös uusia oivalluksia liikunnasta, mikä on ollut todellinen bonus.”
Sara, 60
”Olen elänyt melko terveellistä ja rauhallista elämää. Liikuntani on ollut usein joogaa, vesijuoksua ja kävelyä, jotka sopivat minulle hyvin, mutta olen aina kantanut vatsarasvaa ja toivonut pääseväni siitä eroon. Samalla olen ollut matkalla kohti täydellisempää itseni hyväksymistä, mikä on välillä aiheuttanut ristiriitaa.
Coachin avulla aloin todella sisäistää geenieni tuoman tiedon, ja se antoi minulle motivaatiota alkaa soveltaa sitä käytännössä.
Yksi iso muutos oli, että lopetin voin käytön melkein kokonaan. Voisin suositella tätä kenelle tahansa, sillä arjen tapojen ohjaaminen on niin paljon helpompaa, kun ne perustuvat oikeaan tietoon omasta genetiikasta.”
”Ensimmäistä kertaa elämässäni tunnen olevani oikealla tiellä ruokavalion, geneettisten terveysriskien, liikunnan ja painonhallinnan suhteen. Se on valtava helpotus vuosien dieettien ja ristiriitaisten ravintoneuvojen jälkeen!”
– Pirkko, 69
Nina, 35
”Olin väsynyt, eikä mikään tuntunut innostavan kuten ennen. Syy ei ollut selvä, sillä en ollut erityisen 
kuormittunut. Yritin rentoutua ja vähentää kofeiinia, mutta se ei auttanut.
Sitten törmäsin MTHFR-geenimutaation vaikutuksiin metylaatioprosessissa, joka on yksi kehon keskeisistä toiminnoista. Foolihapolla on siinä tärkeä rooli, ja metylaation kautta se muuttuu kehon käytettävään muotoon. Mutaation vuoksi tämä prosessi ei toimi kunnolla, ja B-vitamiinien tasot voivat jäädä kroonisesti mataliksi – mikä vaikuttaa energiaan. Metylaatio vaikuttaa myös serotoniinin ja dopamiinin tuotantoon. Minulla oli aavistus, että kantaisin tätä mutaatiota, ja Evogenom vahvisti sen.
Sen jälkeen aloin syödä enemmän folaatteja sisältäviä tummia lehtivihanneksia ja aloin käyttää B-vitamiinilisää muodossa, jonka keho voi hyödyntää.
Askel askeleelta energiani parani ja mielikirkastui.
Matalan folaattitason varmistus antoi lisämotivaatiota syödä säännöllisesti vihreitä kasviksia. Opin myös, ettei paasto sovi minulle, joten olen siitä lähtien yrittänyt syödä aamiaisen ennen kahvia. Kahvi tyhjään vatsaan voi viivästyttää ruokahalua tuntikausiksi ja häiritä, ainakin naisilla, hormonitasapainoa.
Luulin jo pitäväni hyvin huolta itsestäni, mutta geneettisten oivallusten ansiosta tiedän nyt, miten voin pitää vielä parempaa huolta.
Aamurutiinini ruoan ja kahvin kanssa ovat muuttuneet, ja energiani on paljon parempi.
Suosittelen Evogenomia kaikille, jotka pitävät huolta terveydestään mutta kärsivät silti väsymyksestä tai mielialaoireista.”
John, 54
”Vihdoin neuvoja, jotka vastaavat biologiaani.
Insinöörinä rakastan työkalujen testaamista. Kokeilin ChatGPT:tä, Perplexityä ja DeepSeekia ravinto- ja treeniohjeissa, ja kaikki antoivat ihan hyviä ehdotuksia. Mutta huomasin nopeasti saman asian: ne olivat geneerisiä. Hyviä ohjeita, kyllä, mutta ei mitään minusta.
Sitten kokeilin Evogenomia ja uutta Evogenom Wellness Coachia. Se, mikä kiehtoi minua, oli kuinka suositukset muuttuivat täysin, kun DNA:ni tuli mukaan. Esimerkiksi makrot, joita se ehdotti, olivat täysin erilaisia kuin muualla saamani ja ne sopivat oikeasti keholle.
Erojen näkeminen rinnakkain oli silmiä avaavaa. AI-työkalut antoivat peruslinjan, mutta Coach yhdisti tieteen, tapani ja geenini. Se tuntui vähemmän hakukoneelta ja enemmän henkilökohtaiselta mentorilta, joka todella tuntee minut.
Dataa ja tarkkuutta rakastavalle tämä oli ensimmäinen kerta, kun neuvot eivät tuntuneet arvaamiselta. Ne tuntuivat oman kehoni käyttöoppaalta. Genetiikka on selvästi uutta arvokasta dataa ja AI-coaching sen hyödyntämisessä on tätä päivää.
Vahva suositus!”
Johan, 78
”Kaikki alkoi yksinkertaisesta kommentista ystävältä: ‘Lopetin karkin syönnin ja laihduin kymmenen kiloa.’ Innostuneena päätin kokeilla samaa. Ensimmäiset viikot olivat todella vaikeita – karkkikulho houkutteli – mutta vähitellen siitä tuli helpompaa. Pian huomasin vaatteiden istuvan paremmin ja energiatasoni nousivat.
Keväällä otin seuraavan askeleen ja tein Evogenom-DNA-testin. Tulokset olivat silmiä avaavia: minulla on geenivariantti, joka saa minut rakastamaan makeaa. Sen tietäminen teki saavutuksestani vielä merkityksellisemmän. Opin myös, että voin juoda kahvia myöhään päivällä ilman, että se häiritsee unta – odottamaton mutta tervetullut bonus.
EvoCoachin avulla sain sitten jotain, mitä en ollut koskaan aiemmin saanut: ruokavaliosuunnitelman, joka oli räätälöity nimenomaan geeneihini. Ei yleisiä vinkkejä, ei turhia hiilareita vain henkilökohtainen suunnitelma, joka oikeasti toimii.
Tulokset? Useita kiloja vähemmän, enemmän energiaa ja tunne, että olen vihdoin löytänyt tien tavoitteisiini.”
EvoCoach kokemuksia
”Tuntui kuin juttelisin ystävän kanssa. Annoin sille jopa nimen – Joy.”
”Coach selkeytti geneettiset tulokseni ja näytti, mitä minun oikeasti kannattaa syödä.”
”Keskustelut olivat helppoja useimmiten Coach ymmärsi minut heti.”
”Yllättävän positiivista! Coachilla oli aina jotain uutta lisättävää ja se ymmärsi vastaukseni todella hyvin.”
”Sain nopeasti ruokasuunnitelmat, jotka sopivat minulle. Painonhallinta helpottui.”
”Tuntui kuin puhuisin oikean valmentajan kanssa – ystävällinen, nopea vastaamaan ja helppo avautua.”
”Coachin kanssa keskusteleminen tuntui niin luonnolliselta, että kiitin sitä välillä kuin oikeaa ihmistä. Sen empaattisuus yllätti minut täysin.”
”Se tuntui niin todelta, että välillä unohdin puhuvani tekoälyn kanssa.”
”Hämmästyttävän hyvä!”